こんにちは、Ｙｕです！ 皆さんは、水素水を飲んだことはありますか？ 私は、ホットヨガのＬＡＶＡに体験に行ったときに水素水の飲み放題というのを目にしました！ 施設内に水素水の自動生成機が置いてあって...

こんにちは、Yuです。 プラセンタって、「お肌に良い」としか思っていませんでした。 ところが、上質なプラセンタは大人の女性の悩みによく効果が出るというのです！ えっ　そんなこと、初めて聞きましたYO！...

こんにちは、Ｙｕです。 育児で立ちっぱなし歩きっぱなしのことも多く、足はだるくなる一方。 重たくだるい、時には痛みさえ伴うひどい足のむくみを何とかしたくて、毎日マッサージボールとポールで脚をコロコロす...

こんにちは、Yuです。 いよいよ12月。冬が来ます。怖いです。 何がって？ 冬に、大体3～5キロ太ります。 寒いから動かないし、年末年始のごろ寝と暴食。 そのままお肌のあれと、重い身体を引きずって春を...

お腹が痛くならない自然なお通じを「菌活」で実現！便秘に「おそうじ酵母」をレビューします！ こんにちはYuです。今日は、ちょっとお下の話。でも、大きな悩みの話。 便秘を無理に出す下剤は嫌だ！菌活で自然に...