こんにちは、Ｙｕです！ 皆さんは、水素水を飲んだことはありますか？ 私は、ホットヨガのＬＡＶＡに体験に行ったときに水素水の飲み放題というのを目にしました！ 施設内に水素水の自動生成機が置いてあって...

こんにちは、Ｙｕです！ 最近、なかなか眠れません。 特に、子どもを寝かしつけた時に2，30分でも一緒に少し眠ってしまうと、その後2時・3時まで眠れない。 当然、そうなると次の日辛いです。寝不足で眠いだ...

  こんにちは、Ｙｕです。 久々にやってしまいました・・・自分でも、ガーッと怒りが一気に沸騰したと思った次の瞬間には、手が出ている。 抑えようと思うその前に、身体が動いている。 正直、日頃か...

こんにちは、Yuです。 女性にとって、生理にまつわる悩みは尽きませんよね。それもこれも、現代の生活スタイルや食生活などが深く関わっているために、なかなか改善が難しいもの。 仕事や家事育児のストレス・運...

こんにちは、Yuです。 プラセンタって、「お肌に良い」としか思っていませんでした。 ところが、上質なプラセンタは大人の女性の悩みによく効果が出るというのです！ えっ　そんなこと、初めて聞きましたYO！...